Великий пост можно уверенно назвать основным из многодневных постов, особенно обязывающим верующих к его соблюдению. Установлен он в честь 40 –дневного поста Самого Господа нашего Иисуса Христа перед Его служением и проповедью миру. Он начинается за семь недель до Пасхи и продолжается 40 дней до Лазаревой субботы и праздника Входа Господня в Иерусалим. Поэтому в церковной литературе его часто называют Святой Четыредесятницей. После нее следует Страстная седмица, предваряющая праздник Пасхи. Первая и последняя неделя Великого поста – самые строгие.
На протяжении Великого поста рыбу разрешается употреблять в пищу лишь в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Входа Господня в Иерусалим.
С 23 по 26 февраля – чтение Великого покаянного канона Андрея Критского.
В течение четырех вечеров в понедельник, вторник, среду, четверг первой седмицы Великого Поста в церкви читается Великий покаянный канон Андрея Критского. Великий канон является самым известным творением святителя Андрея Критского. Великим он назван за то, что ни в одном другом произведении полнота и глубина покаяния не явились в такой силе и в такой прекрасной форме, как в нем.
Великий канон поется во всех православных храмах уже почти 1200 лет, а воспринимается так, как будто он только что в первый раз услышан. Учителем покаяния называет Церковь Андрея Критского. Нельзя научить тому, чего не умеешь делать сам. Покаяние святителя так глубоко и искренне, что даже тот, кто мало знаком с ветхозаветными образами великих праведников и великих грешников древности, даже тот, кто еще только приступил к Учению Евангельскому, даже тот, кто и на церковную службу зашел случайно, - все отдаются порыву покаяния, сознавая свою нищету, свою неправедность перед Богом.
Настоятель Благовещенского храма г. Актау - протоиерей о. Игорь
Календарь питания по дням Великого поста 2015 года
Великий пост 2015 года: первая неделя (самая строгая)
23 февраля (понедельник) – полное воздержание от еды.
24 февраля (вторник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
25 февраля (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
26 февраля (четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
27 февраля (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
28 февраля (суббота) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
1 марта (воскресенье) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Напомним, что первая и последние недели Великого поста 2015 особо строгие, однако обычным верующим (мирянам) разрешаются послабления – вместо сухоядения можно готовить вареную пищу.
Великий пост 2015 года: вторая неделя
2 марта (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
3 марта (вторник) – варёная растительная пища без масла.
4 марта (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
5 марта (четверг) – варёная растительная пища без масла.
6 марта (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
7 марта (суббота) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
8 марта (воскресенье) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 года: третья неделя
9 марта (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
10 марта (вторник) – варёная растительная пища без масла.
11 марта (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
12 марта (четверг) – варёная растительная пища без масла.
13 марта (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
14 марта (суббота) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
15 марта (воскресенье) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 года: четвёртая неделя
16 марта (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
17 марта (вторник) – варёная растительная пища без масла.
18 марта (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
19 марта (четверг) – варёная растительная пища без масла.
20 марта (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
21 марта (суббота) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
22 марта (воскресенье) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 года: пятая неделя
23 марта (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
24 марта (вторник) – варёная растительная пища без масла.
25 марта (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
26 марта (четверг) – варёная растительная пища без масла.
27 марта (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
28 марта (суббота) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
29 марта (воскресенье) – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Великий пост 2015 года: шестая неделя
30 марта (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
31 марта (вторник) – варёная растительная пища без масла.
1 апреля (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
2 апреля (четверг) – варёная растительная пища без масла.
3 апреля (пятница) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
4 апреля (суббота) – Лазарева суббота – варёная пища с добавлением растительного масла, вино, разрешается икра.
5 апреля (воскресенье) – Вербное воскресенье – разрешается употреблять рыбу.
Великий пост 2015 года: седьмая неделя – Страстная седмица (самая строгая)
6 апреля (понедельник) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
7 апреля (вторник) – Благовещение Пресвятой Богородицы – разрешается употреблять рыбу.
8 апреля (среда) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
9 апреля (четверг) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
10 апреля (пятница) – Страстная пятница – полное воздержание от пищи.
11 апреля (суббота) – сухоядение (потребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, мёда, орехов).
12 апреля (воскресенье) – Пасха (Светлое Христово Воскресенье) – разрешается есть всё.