Названы четыре напитка, снижающие артериальное давление

20 Января 2021 (17:35) | 852 | Автор: Редакция

РИА Новости. Медики назвали четыре напитка, помогающие снизить высокое артериальное давление, пишет Express.

Так, наиболее быстрым способом избавиться от недомогания является свекольный сок, нормализующий давление уже спустя несколько часов после употребления. Отмечается, что наилучший эффект достигается после сока сырой свеклы, однако от съеденного вареного овоща самочувствие также должно улучшиться.

Специалисты отмечают, что томатный сок тоже улучшает показатели артериального давления, а также нормализует уровень холестерина. Согласно исследованиям, при продолжительном включении сока в рацион он также способен уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Другими полезными при высоком давлении напитками являются настой чайного гриба, богатый пробиотиками, а также красный чай из гибискуса, снижающий систолическое и диастолическое артериальное давление в среднем на 7,58 миллиметров ртутного столба и 3,53 миллиметров ртутного столба соответственно.

Фото: Fotolia / Andrei Tsalko

ria.ru