Мускулистая Барби превзошла мужчин в жиме лежа и приседаниях со штангой

20-летняя россиянка Юлия Винс стала звездой соцсетей благодаря своему увлечению пауэрлифтингом. Кукольная внешность и невероятно мощные мускулы закрепили за ней прозвище «мускулистая Барби».

 

Фотографии своего невероятного тела жительница Саратова выкладывает на странице в Instagram, где у нее уже более 418 тысяч подписчиков.

 

 

Не каждый спортсмен-мужчина может похвастаться такими мышцами, как у Юлии. Девушка без особого труда делает множество раз жим лежа и приседает со штангой.

 

 

Винс уже неоднократно занимала призовые места на всероссийских и международных соревнованиях, пишет РИА Новости.

 

 

"Пауэрлифтинг стал для меня хобби три года тому назад. Он позволял немного подзаработать. Теперь я посвящаю ему большую часть своей жизни", — рассказала спортсменка.

 

 

Впервые Юлия пришла в тренажерный зал в 15 лет. Однако заметных результатов она добилась только после того, как сменила обычные силовые упражнения на пауэрлифтинг, который совмещает в себе три дисциплины: приседания со штангой, жим лежа на скамье и становую тягу.

 

 

"Я тренируюсь 5 раз в неделю. Нагрузка, как правило, зависит от той формы, в которой я нахожусь на момент тренировки. Режим питания тоже часто меняется. Когда я готовлюсь к соревнованиям, я всегда придерживаюсь строгой диеты. Но раз в неделю я позволяю себе есть все, что хочу", — говорит девушка.

 

 

Юлия убеждена, что только упорные тренировки могут привести спортсмена к успеху.

 

"Я думаю, есть только один секрет — регулярная работа в течение долгого времени. Если ты хочешь, чтобы твое тело было в хорошей форме, ты должен правильно тренироваться и правильно питаться", - утверждает она.

 

 

Культуристка признается, что многие ее друзья поначалу скептически отнеслись к ее увлечению.

"Многие близкие мне люди не понимали, чего я добиваюсь. Мои друзья говорили, что надо все бросить, некоторые советовали мне найти работу. Прошло несколько лет, и я могу сказать с полной уверенностью, что я сделала правильный выбор, несмотря на те трудности, что мне пришлось преодолеть", - поясняет Юлия.

Юлия рада тому, что ее образ вдохновляет других людей на занятия спортом.

"Я получаю сотни сообщений от людей самых разных возрастов, которые тоже начали тренироваться после того, как увидели мои фото и видео", - делится россиянка.

nur.kz