Каким Сагадинов: Айкидо – это путь устранения зла не силой, а твердостью духа и добротой

Секция айкидо в Актау становится все популярней как для детей, так и для людей преклонного возраста. По словам специалистов, связано это с тем, что после занятий айкидо ученик не чувствует усталости, он бодр и полон сил, даже если речь идет о 80-летнем аксакале.  Tumba.kz рассказывает об этом виде боевого искусства и достижениях воспитанников актауской школы.

Айкидо - боевое искусство, рожденное по различным направлениям восточных единоборств. Это искусство самосовершенствования, которое должно нести не войны и гибель, а мир, спокойствие и радость для всех людей, прежде всего – духовную. Она, как говорят специалисты, достигается не только в тренировках, но и в общении между учениками.

Одной из секций, которая помогает людям понять и применить на практике принципы айкидо является школа айки каратэ и айкидо под руководством Какима Сагадинова.

Уроженец России, Каким Сагадинов, окончил Астраханский институт рыбного хозяйства. А уже после службы в ВМФ понял, что призвание – не разведение рыб, а спорт, боевые искусства, привлечение других людей к здоровому образу жизни.

С юности Каким Сагадинов интересовался восточной культурой, изучал восточные единоборства. Достиг определенных успехов в дзюдо, рукопашном бою, каратэ. Занимался когда-то под руководством известного тренера Парвиза Мансурова, дошел до 3 дана в каратэ.

С 2004 года обучает подопечных искусству айкидо и айки-каратэ, является обладателем 1 дан по айкидо, у него большая семья: супруга, четверо детей и внуки.

Каким Сагадинов:

- Мне сейчас 55 лет, а я чувствую себя бодрее, чем в тот период, когда получил первый ДАН. Всё дело в том, что айкидо обогащает энергетический потенциал человека. Это, пожалуй, единственный вид восточного единоборства, которым можно успешно заниматься в любом возрасте. Хоть в восемь, хоть в 80. У нас вот есть аксакал, которому девятый десяток, а он молодым фору даст своим духом и силой воли, настроением, да и гибкостью тоже. Все потому, что в айкидо после тренировок, как правило, не устаешь, а наоборот получаешь энергию.  Нет, не то, чтобы в других единоборствах нет пользы для духа и тела, но там для восстановления энергии нужно дополнительно медитировать, релаксировать, по молодости можно и без этого. Но в возрастному человеку тяжелей, а в айкидо в любом возрасте, даже самом почтенном – легко. В айкидо сами вращательные движения энергию дают.

На сегодняшний день деятельность школы направлена ​​не только на общее развитие айкидо в Актау, но, главное, оздоровление нации, говорит тренер. Он упорно прокладывает путь, по которому идут ученики. Совместными усилиями они пытаются достичь главной цели: нести добро в общество, пропагандировать здоровье, помогать людям в их личностном развитии.

- Чтобы освоить айкидо, нужно очень много времени, даже  десятка лет мало. Но в итоге человек будет благодарен себе за труды. Занятия айкидо полезны для любого организма – детского или взрослого. У нас даже есть дети с ДЦП, конечно, для них есть поблажки, но они отдыхают с нами душой, стараются не уступать здоровым. Есть у нас ученики со слабым зрением, другими проблемами со здоровьем, все отмечают, что чувствуют себя лучше. Полезен этот вид искусства и для женщин, ведь при занятии включается вторая чакра, которая отвечает за половую систему, как мужчин, так и женщин. Поэтому рекомендовано заниматься айкидо и после 50 лет, - говорит Каким Сагадинов.

С его слов, в настоящее время занятия айкидо среди женщин становятся все более популярными.

- Я никогда не занималась спортом профессионально, то есть никакой физической подготовки не имею, поэтому сначала не верила, что айкидо можно заниматься даже после 30 и 40 лет. Конечно, искусство требует не только физического, но и духовного самосовершенствования, главное, что есть желание работать над собой, - говорят ученицы Какима Сагадинова.

- Айкидо – это от Бога, от Аллаха дано. Чем сильнее бьет враг, тем лучше работает айкидист. Он показывает, что есть другая сила – добрая, которая не навредит человеку, в том числе самому нападавшему. То есть, в айкидо нет агрессии. Айкидо для женщин вообще - идеальное занятие. Оно не такое статичное как йога, не агрессивное как карате и многие другие единоборства, ну и нудным его не назовешь, - говорит Каким Сагадинов.

Он поясняет, что для кого-то айкидо - увлечение одного дня, а для кого-то путь всей жизни. Никогда не поздно начать заниматься, главное делать это систематически. Залог правильного выполнения техники в айкидо - многократное ее повторение.

- У нас в школе очень важно отношение друг другу, уважение к старшим, забота о младших. Вы видите, какая у нас атмосфера. Младшие делают поклон. Я им говорю – представьте, что у вас на спине рюмка и если она падет, то вы довольно агрессивны, грубо выполняете прием, а значит, и техника еще не совершенна. Вообще же, наша задача – это воспитание сильного, здорового, интеллектуально развитого, со здоровыми амбициями и добрым сердцем человека, способного любить людей и защитить Родину при угрозе, - говорит Каким Сагадинов.

Фото автора

Видео Виктора Турнаева